Anangbi.com - Hubungan antara musik dan otak manusia telah menjadi topik menarik yang sering diteliti. Salah satu isu yang kembali diminati di media sosial adalah kaitan antara musik klasik dengan kemampuan fokus. Banyak pengguna internet berbagi cerita pribadi mereka, mengatakan bahwa musik klasik bisa membantu meningkatkan konsentrasi saat belajar atau bekerja. Namun, apakah pernyataan ini didukung oleh bukti ilmiah?
Peristiwa ini terlihat dari berbagai unggahan di TikTok dan YouTube. Akun @productivityboii, misalnya, membagikan trik belajar yang efektif dengan mendengarkan musik klasik sebagai latar. Ia menekankan bahwa musik dengan irama tetap dan sedikit lirik membantu otak lebih fokus dalam menyelesaikan pekerjaan. Video tersebut mendapat banyak respons, terutama dari mahasiswa yang mengatakan mereka merasa terbantu menjaga perhatian saat menghadapi tenggat waktu.
Hal serupa juga ditunjukkan dalam video YouTube Kok Bisa? yang membahas kaitan antara musik dengan fungsi otak. Dalam penjelasannya, musik klasik memiliki struktur harmonis yang mampu merangsang bagian otak yang berkaitan dengan memori dan fokus. Beberapa studi disebutkan mendukung dugaan ini, meskipun hasilnya tidak selalu sama untuk setiap orang.
Di sisi lain, pengguna TikTok @gabriellagata_ berbagi pengalamannya saat mendengarkan karya Mozart selama belajar. Ia merasa lebih mudah memahami materi yang rumit. Unggahan ini menunjukkan bahwa musik klasik sering dipilih karena tidak memiliki gangguan berupa kata-kata, sehingga otak dapat lebih nyaman menyerap informasi.
Meskipun demikian, tren ini juga memicu perdebatan. Beberapa konten, seperti yang diunggah oleh akun @romancedeprived, justru meragukan manfaat musik klasik. Menurutnya, kemampuan fokus belajar sangat tergantung pada preferensi pribadi. Ada yang lebih mudah terbantu dengan musik tanpa lirik, tetapi ada juga yang lebih nyaman dalam suasana yang tenang. Konten ini memicu diskusi di kolom komentar, menunjukkan bahwa tidak ada satu cara pasti untuk meningkatkan konsentrasi.
Selain itu, akun @dencma1 menyoroti konsep yang dikenal sebagai Mozart Effect, yaitu keyakinan bahwa mendengarkan musik karya Mozart dapat meningkatkan kecerdasan dan kemampuan fokus. Meskipun pernah menjadi tren, beberapa penelitian terbaru mengungkapkan bahwa efek ini lebih dipengaruhi oleh suasana hati atau perasaan seseorang, bukan hanya karena musik klasik itu sendiri.
Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa musik klasik memang memberikan ketenangan yang mampu membantu mengurangi rasa cemas. Akun @bohopannaofficial bahkan menyatakan bahwa musik klasik efektif dalam membantu rileks sebelum tidur. Dampak menenangkan ini secara tidak langsung mendukung fokus saat kembali melakukan aktivitas.
Kemudian, bagaimana cara memahami fenomena ini dengan baik? Para ahli psikologi kognitif dalam berbagai penelitian menyatakan bahwa manfaat musik klasik tidak bersifat umum. Setiap individu memiliki selera dan tingkat kepekaan yang berbeda terhadap stimulasi suara. Bagi sebagian orang, musik klasik dapat membantu meningkatkan produktivitas. Namun, bagi yang lain, justru bisa mengganggu fokus.
Artinya, musik klasik memang bisa membantu meningkatkan fokus, namun tingkat keefektifannya sangat bergantung pada kondisi pribadi, suasana hati, serta jenis aktivitas yang dilakukan. Jika pekerjaan memerlukan fokus yang mendalam seperti menulis atau menghitung, musik instrumental dengan irama yang stabil lebih bermanfaat dibandingkan musik yang memiliki lirik.
Munculnya banyak diskusi tentang musik klasik di TikTok dan YouTube menunjukkan bagaimana budaya digital memengaruhi cara masyarakat menghadapi masalah sehari-hari. Musik tidak hanya menjadi hiburan, tetapi juga dianggap sebagai alat bantu dalam meningkatkan produktivitas. Meskipun belum ada kesimpulan ilmiah yang pasti, tren ini tetap memberikan ruang bagi setiap orang untuk menemukan metode belajar yang paling cocok.
Oleh karena itu, musik klasik dapat menjadi pilihan untuk meningkatkan fokus, selama digunakan dengan benar. Pada akhirnya, kunci utama dalam menjaga fokus tetap berada pada pengaturan waktu, lingkungan belajar yang nyaman, serta kondisi pikiran yang baik.